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코어 포커스

이 균형잡힌 신체 운동 트레이닝

재생 시간: 7:15 10/27/2017

이 초보자용 복근 운동은 빠르고 효과적입니다. 균형잡힌 코어 운동을 따라하고 완화된 형태의 컴플렉스 운동을 시작하면 복근을 만들면서 운동에 대한 자신감도 키울 수 있습니다.
허벌라이프 피트니스
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