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허벌라이프 핏 45분 운동

고강도 인터벌 트레이닝 - HIIT

재생 시간: 45:17 10/27/2017

이 인터벌식 운동은 심혈관계 피트니스와 근육 피트니스를 향상하는 데 안성맞춤인 운동입니다. 이 HIIT 스타일 운동은 최상의 컨디션이 될 수 있도록 운동과 휴식을 번갈아 가면서 반복하는 운동입니다.
허벌라이프 피트니스
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